一瞬で不安を解消する方法【生涯資産を生みだす方程式】No.1109

一瞬で不安を解消する方法

起業してから半年間、
「笑っていいとも！」と共に
目覚めていたのはわたくしです(^_^;)

もはや「笑っていいとも！」が
懐かしく思えるようになりましたが
あのころは素朴に

「暇だな〜」

って思って、でもボーっとしてました。

そう、スケジュールって
自分で入れないといけないことに
気づくのに半年掛かったのです(^_^;)

今考えたら、
自分のアホさ加減が笑えますが、
たった１年半のサラリーマン生活で
そこまで指示待ちになっていたとは、
本当に習慣とは恐ろしいものです。

そんな体験を踏まえて、
今までもたくさんの方の独立の
サポートをさせていただきましたが、

そこで起こる問題のほとんどは、
業務スキルのレベルではなく、
独立事業主としてのメンタルのレベル
に起因していました。

そんなことを考えていたら、
大師匠村上太賀治さんと出会って
間もない頃のことを思い出しました。

定期的に行われている勉強会の
ある日の出来事です。



参加者の仲間のひとりが、

「不安で仕方ないんですが」

と質問しました。

大師匠は、

「なぜ不安なんだと思う？」

と問い返しました。
すると質問した側は沈黙しました。

そして大師匠は一言、

「自分のことしか考えてないからや！」

と喝破されました。

それを聞いていたわたくしも
椅子から転げ落ちそうになるほどの
衝撃を受けました。

確かに不安になっている時は、
視野が狭くなって、自分のことしか
考えていないことに気づいたからです。

自分を心配してくれている親や、
期待してくれている仲間の気持ちなど、
まったく思い至らない状態になって
いることに気づきました。

そして大師匠はボロボロになった
愛読書のポケット版の聖書を取り出して
（ちなみにクリスチャンではありません）

―だから、何を食べようか、何を飲もうか、
あるいは何を着ようかと言って思いわずらうな。
これらのものはみな、
異邦人が切に求めているものである。
あなたがたの天の父は、これらのものが、
ことごとくあなたがたに必要であることを
ご存じである。
まず神の国と神の義とを求めなさい。
そうすれば、これらのものは、
すべて添えて与えられるであろう。
だから、明日のことを思い煩うな。
明日のことは、明日自身が思い煩うであろう。

１日の苦労は、その日１日だけで十分である。

（『マタイによる福音書』第6章31-34節）

という聖句を読んで下さいました。

不安にエネルギーを奪われて、
足が止まり、何も行動しなくなった
としたら、ほぼ良いことは起こりません。

だとしたなら、
不安を抱えたままでも、今日出来ることを
最大限に行動する。

明日のことを思い煩っても
明日がどうなるかは、誰も分からない。

尊敬する経営者に

「100の心配ごとを考えても、
　実際に起こるのは、せいぜい２つか３つ。
　それなら心配しない方が
　良いと思いませんか？」

というスピーチがありました。

こういった、
独立事業主としてのマインドセットの
知識や情報に背中を押されて行動し、
タフな個人になっていく、というのが
王道な気がします。

しかしあくまで、

「マインドセット＋行動」

ですよ！

単なる知識や情報だけで、
行動が変わらなければ、ほぼ現実が
変わることはありません。

今日一日のスケジュールに
魂を込めて向き合う。

今日をその最初の一日に
してみるのはいかがでしょうか？