人生を快適にするコツ【生涯資産を生みだす方程式】No.1024

人生を快適にするコツ

最近、あるものにハマりました。

何かというと、それは

UNIQLOの「AIRism」

という下着なんです(^_^;)

たまたま出張先で
下着が足りないことに気がついて、
駅近のユニクロに駆け込んで
買ったのが出会いでした。

まあ、CMで見掛けていたので、
存在自体は知っていましたが、
必要性はさほど感じなかった、と
いうのは本当のところです。

で、実際に着てみると、
これが今まで体感したことのない
着心地なんですね。

じつにサラリとして、
というよりも、着ていることを
忘れさせてしまうような
違和感のなさ。

本当に優れた服、というものの
着心地とは、こういうものかと
思ったほどです。

まあ、ひと言で言えば

「気分がイイ」

という着心地ですね。

さて、この「気分がイイ」ですが、

あなたはこの感覚を自分の意志で
作り出すことを意識していますか？

「気分がイイ」って大事ですよね。

同じことをするのにも、

「気分がイイ」

方が、はかどる気がするし、
クオリティも上がる気がしませんか。

だから、同じことでも気分良くやる
のは、とても重要だと思っています。

では、どうしたら、
自分を「気分がイイ」状態に
出来るのか？

それを知っているかどうかは、
もっと大事なことですよね。

でも、そういうことに無頓着かな？
って思う人も、よく見掛けます。

思うんですが、ちょっとしたことなら
自分の人生の環境って、
セルフプロデュース出来ることが
けっこうあるんじゃないかな、と
思います。

もちろん何を着るか、という、
身に付けるものを選ぶのも、
そのひとつだし。

持ち物にこだわる、

住まいやインテリアの快適さに
こだわる。

人間関係にこだわる。

他にもいろいろとあるかと
思いますが、これらすべては
人生を快適に過ごすための手段
に違いないと思います。

以前、友人の山崎拓巳さんが、

「自分の機嫌を取るって大事！」

というスピーチをされていたことを
覚えているのですが、

それは本当に重要なことだと思います。

だから何をどうしたら、自分が

「気分がイイ」

状態になるのか、を
今日は一日意識してみて、
それをリストにしてみませんか？

かなり価値のあるリストになると
思いますよ。